ព្រហ្មវិហាធម៌មានអ្វីខ្លះ?
○ ព្រហ្មវិហារធម៌មាន ៤ គឺ៖
· មេត្តា៖ សេចក្តីរាប់អាន សេចក្តីប្រណី បំណងចង់ឲ្យអ្នកដទៃបានសុខ។
· ករុណ៖ សេចក្តីអាណិត អាសូរ។
· មុទិតា៖ ដំណើរមានចិត្តរីករាយ ទៅរកសេចក្តីសុខរបស់អ្នកដទៃពុំរើសមុខ គឺ ដំណើរដែលដឹងថា អ្នកដទៃតាមតែ អ្នកក៏ដោយ គេមានទ្រព្យសម្បត្តិធនធាន បុណ្យសក្តិ បានប្រកបសក្តិ បានប្រកបដោយសេចក្តីសុខ ការមានចិត្តជួយអរគេ មិនច្រណែនឈ្នានីស។
· ឧបេក្ខា ឧបេក្សា៖ ការតាំងចិត្តកណ្តាល ដំណើរការមិនលម្អៀងទៅណា។